聆聽者(輕松入睡)app,幫助你獲得一個良好的睡眠,睡不著覺,難以入睡就來下載聆聽者(輕松入睡)app吧,輕聲細(xì)語趕走你的煩惱,快來下載感受一下吧
聆聽者(輕松入睡)app介紹
ASMR(autonomous sensory meridian response)。一個指代感知現(xiàn)象的新詞匯,主要特征是制造一些在頭部、頭顱或頭皮、后背或身體周邊區(qū)域的獨(dú)特、舒適的麻刺快感,在視覺、聽覺、嗅覺,及(或)認(rèn)知刺激中產(chǎn)生反應(yīng)。有時也被稱為顱內(nèi)高潮效應(yīng)。在催眠領(lǐng)域,有一種催眠方式叫做漸進(jìn)式放松催眠。其具體手法就是通過大量、長時間的語言的誘導(dǎo)(比如放松渾身肌肉、描述令人安逸的畫面、場景或事物等),讓參與者完全的放松身體與心靈,從而進(jìn)入催眠狀態(tài)。而ASMR可以被認(rèn)作對漸進(jìn)式放松催眠的一種變形,例如通過模擬掏耳朵,剪頭理發(fā),輕聲耳語,指甲刮劃輕觸,咀嚼或摩擦聲等等,從而達(dá)到類似催眠狀態(tài)的感覺,讓人放松更易入睡。
功能
ASMR是透過拍攝者利用全息麥克風(fēng)來拍攝視頻并且輕聲細(xì)語的耳語幫助您放松以及入眠,你是否在老師講課的時候會睡覺,你是否聽到了讓你感覺放松的聲音,其實(shí)這些聲音會刺激你的顱內(nèi)讓你身體放松,趕快來體驗(yàn)吧,你也可以自己錄制視頻上傳
中文名:聆聽者
包名:com.ASMR
MD5值:23a6d0dd6cea555d6a8211f3703d5762