瑜伽365是一款手機(jī)瑜伽教學(xué)應(yīng)用。瑜伽365匯聚了眾多專業(yè)的瑜伽教學(xué)視頻,從初級到高級統(tǒng)統(tǒng)都有,你可以從中選擇適合自己的課程來進(jìn)行學(xué)習(xí)。里面的課程都是由著名的瑜伽價(jià)廉精心編排而成,讓你能夠更有效率地進(jìn)行塑身鍛煉,減少不必要的彎路。無論你想學(xué)習(xí)什么種類的課程,它都能夠滿足你哦!喜歡瑜伽的朋友們可千萬不能錯(cuò)過!
應(yīng)用特點(diǎn)
適合所有用戶
-初學(xué)者:木有基礎(chǔ)表擔(dān)心,跟著我們的新手教程,好好練習(xí),馬上進(jìn)階瑜伽達(dá)人!
-瘦身塑形:瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天減肥瘦身,享受健康生活!腹肌翹臀都不是事!
-理療健康:頸椎不好?失眠多夢?工作壓力大?通通不要怕,瑜伽幫你解決這些煩惱!另外,瑜伽也是最好的產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動哦!
-男士瑜伽:別笑,全球最牛逼的瑜伽大師都是男滴!我愛瑜伽,不分性別!
-雙人瑜伽:有另一半的增進(jìn)夫妻感情,單身的約男神女神練幾次就走到了一起,妥妥噠!
-隨時(shí)隨地:清晨做,開啟一天的能量;睡前做,給自己一夜安眠!
著名教練精心編排課程
-王楚函:著名瑜伽靈性導(dǎo)師,中國空中瑜伽第一人;
-盧丹妮:著名瑜伽教練,“全身展”瑜伽大賽冠軍;
-王華威:著名瑜伽教練,擔(dān)任多位明星的瑜伽私教;
每個(gè)動作都有詳細(xì)的指導(dǎo)
-動作要領(lǐng):看似簡單的動作,其實(shí)有著許多細(xì)枝末節(jié)的學(xué)問在里面;
-注意事項(xiàng):什么情況不能做倒立?什么情況不能做支撐?不是課程里的每個(gè)動作都能隨意做的;
-新手:很多動作開始做不到標(biāo)準(zhǔn)姿勢也不要勉強(qiáng),我們會告訴你如何降低難度;
-益處:有些動作看上去很類似嗎?其實(shí)每個(gè)課程都有它獨(dú)特的價(jià)值;
貴在堅(jiān)持
-詳盡的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),記錄你長期練習(xí)瑜伽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;
-成就系統(tǒng)幫助你更好的堅(jiān)持自己的目標(biāo);
-輕松在微信、微博、QQ等地方分享你的瑜伽之路;
影視級的課程拍攝及配音
-高清、色彩、燈光、機(jī)位、后期,所有細(xì)節(jié)的造就出唯美如畫的視頻課程;
-柔美的聲優(yōu)...哦不,柔美的配音!都值得你單曲循環(huán)一整晚;
-精準(zhǔn)的聲音指導(dǎo),讓你在做那些不方便看視頻的動作時(shí),也可以輕松完成;
熱門課程
-拜日式初級、中級、高級
-瑜伽豐胸、瘦腰瑜伽、瘦肚子瑜伽、瘦腿瑜伽
-頸椎瑜伽、背痛瑜伽、經(jīng)期瑜伽
-基礎(chǔ)體式上、下
-緩解壓力、排毒養(yǎng)顏、振奮精神、靜心安神、失眠治療與調(diào)理、痛經(jīng)瑜伽、緩解壓力性頭痛
更新內(nèi)容
全新2.0版本華麗上線了!
1.優(yōu)化設(shè)計(jì)的UI界面,使用更舒心;
2.全新的榮譽(yù)體系,幫你更好的堅(jiān)持自己的瑜伽之路;
3.增加了學(xué)習(xí)板塊,可以查看所有體式的知識詳解;
4.增加了用戶注冊登錄環(huán)節(jié),現(xiàn)在用戶可以使用手機(jī)、郵箱、或是三方賬戶來登錄應(yīng)用,以保證更換設(shè)備后數(shù)據(jù)的同步;
5.更多令人興奮的內(nèi)容,如:可選擇的背景音樂,每周練習(xí)排行
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