男性健康食譜

男性健康食譜是一款專為男性所準(zhǔn)備的軟件，這款軟件能夠讓男性通過飲食的方式來保持健康，隨時的能夠更為健康的影視，不管是保持生命力還是自身的能力方面都能夠起到很大的作用，輔助個人來完成這種內(nèi)容，快來西西下載這款男性健康食譜！

男性健康食譜

一款專男性健康養(yǎng)生食譜APP。通過精選的食材和科學(xué)的營養(yǎng)搭配，滿足現(xiàn)代男性在忙碌生活中的健康需求。

也可以幫助用戶養(yǎng)成良好習(xí)慣、戒除成癮行為。

軟件特點

【食譜推薦】

不需要花大量精力尋找健康食譜，不需要費勁巴拉計算食物熱量，我們都有！更不需要嚴(yán)格縮減你的美食庫，你可以吃！檸檬制作組根據(jù)你的斷食計劃，為你推薦每一餐的營養(yǎng)掉秤食譜，營養(yǎng)均衡才能更快收獲好身材~你也可以將食譜更換為想吃的食物，記得不要熱量超標(biāo)哦！吃飯有當(dāng)美女重要嗎？�。�！

【個性化斷食計劃】

檸檬輕斷食涵蓋當(dāng)今火爆全球的多種熱門輕斷食計劃，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3種自定義計劃，滿足你的多種個性化需求。

【專屬運動】

一鍵開啟線上私教課，根據(jù)你的身材類型、瘦身部位精準(zhǔn)匹配運動計劃，超多訓(xùn)練課程，想瘦哪里就練哪里。零基礎(chǔ)到進階版，足不出戶開啟暴汗燃脂模式！快速消除小肚腩，打造馬甲線，改善體態(tài)塑造辣妹曲線！

【每日記錄】

你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài)，一步一步見證你蛻變逆襲的過程！

【數(shù)據(jù)可視化】

你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，讓你隨時記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你的斷食過程并跟蹤斷食和體重的每日變化。

【飲水提醒】

水中有很多的水溶性礦物，它可以幫助我們更好的去維持輕斷食期間身體的元氣，提高你的代謝，讓你苗條的更快。定時通知，智能提醒，檸檬輕斷食提醒你，該補水了哦~

【胖友圈】

胖友星人的秘密基地，在這里你可以邀請胖友伙伴們和你一起打卡互動，分享記錄輕斷食日常，還可以及時提醒胖友伙伴當(dāng)前的體重、飲水、斷食進度。

檸檬專屬貼貼功能上線，把胖友們的溫馨提醒貼在桌面上吧，時刻監(jiān)督和記錄，隨時隨地分享新狀態(tài)！

軟件特色

【1】專屬個人計劃：根據(jù)你的性別、身高、體重、運動狀態(tài)，制訂專屬飲食、斷食、食譜計劃

【2】每餐熱量跟蹤：10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

【3】減重記錄查詢：記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態(tài)及數(shù)據(jù)變化，隨時分析個人信息

【4】飲水提醒記錄：不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔(dān)心錯過喝水時間

中文名：男性健康食譜

包名：com.jrsy.nxjk

MD5值：0b05817a1d17cd5a809944d0d4363b23