Zario數(shù)字健康

Zario數(shù)字健康是一款數(shù)字健康方面的工具，能夠幫助用戶減少在日常當(dāng)中對屏幕上面的使用，盡可能多的幫助用戶控制在日常當(dāng)中的手機使用，將時間以更多的方式花費在現(xiàn)實生活當(dāng)中而不是你的手機上面，需要這樣的一款數(shù)字健康的軟件就快來西西下載這款Zario數(shù)字健康！

Zario數(shù)字健康

1#全球最新的數(shù)字健康A(chǔ)pp。減少屏幕時間應(yīng)該很有趣，而不是限制！

Zario 通過適合您日常日程的有趣、互動和科學(xué)支持的挑戰(zhàn)，幫助您重新控制您的手機習(xí)慣。

告別浪費時間無意識滾動的感覺，向感覺清新、掌控和學(xué)習(xí)有用的新技巧和竅門打個招呼。

通過進行有趣的 3 分鐘挑戰(zhàn)，您可以節(jié)省超過 1 小時的不必要的屏幕時間。每天在 3 個挑戰(zhàn)之間進行選擇，讓自己感覺更好，長期保持更好。

[“使用我們的手機不是問題，但當(dāng)我們的手機使用我們時，它就是”。 ]

相關(guān)介紹

Zario 使用最新的行為心理學(xué)科學(xué)和游戲化技術(shù)對使社交媒體應(yīng)用程序如此令人上癮的部分進行逆向工程，同時幫助人們收回控制權(quán)并更好地了解他們的屏幕時間習(xí)慣。我們只有在充分意識到習(xí)慣后才能改變習(xí)慣，因此 Zario 會教您了解自己，讓您反思自己為什么做這些事情，并讓您能夠改善自己的感受和行為方式。

通過每天使用 Zario 幾分鐘，Zario 通過挑戰(zhàn)排名了解您喜歡什么，以及您喜歡哪種類型的挑戰(zhàn)以及適合您的挑戰(zhàn)。

其他應(yīng)用程序只專注于限制您的屏幕時間，而 Zario 則更進一步，幫助您了解自己并找到更好的方法來通過您喜歡并覺得充實的行動和活動來替換屏幕，但有時您只需要那一點靈感的火花或者動機，這就是 Zario 的目的，以及它為什么起作用。

軟件好處

- 感覺被授權(quán)和控制

- 每天節(jié)省 1 小時

- 減輕壓力，更加專注

- 挑戰(zhàn)自己，在現(xiàn)實生活中過上新的體驗

- 了解所有減少屏幕時間的最佳技巧和竅門

- 更好的睡眠和更快樂的早晨

- 更加有意識地使用手機

- 感到快樂并控制您的屏幕時間

軟件特征

- 每天從 3 個小挑戰(zhàn)中挑選

- 基于您的評分的個性化挑戰(zhàn)之旅

- 13 個不同的挑戰(zhàn)類別

- 刪除不需要的通知

- 跟蹤進度和屏幕時間

- 為每個完成的挑戰(zhàn)獲得經(jīng)驗值

- 了解每個挑戰(zhàn)背后的科學(xué)

中文名：Zario

包名：io.zario

MD5值：7e26f9ebbd0fb97aaff7415662fdb569