breathing.ai(正念冥想插件)

breathing.ai是一款已經(jīng)非常程序的正念冥想的插件，通過正念冥想來對自身的心情進行全方位的調(diào)節(jié)，現(xiàn)在在網(wǎng)頁上面用戶也能夠完成這一項操作，不過這款插件沒有中文，對于部分用戶在使用上面或許存在著一定的問題，對正念冥想的操作在網(wǎng)頁上面有著需要的可以嘗試這款breathing.ai！

breathing.ai

在屏幕時間內(nèi)保持健康。享受舒緩的背景聲音、平靜的屏幕色調(diào)、運動、冥想和呼吸工作的休息。

基于科學(xué)的個性化心智工具，提高生產(chǎn)力。Breathing.ai使用平靜的屏幕顏色來緩解眼睛疲勞，簡單的放松休息練習(xí)和舒緩的背景聲音。所有這些都是為了幫助你感覺更好，并在沒有額外的屏幕時間的情況下提高工作效率!

軟件特點

✔ 100 +短的休息，包括指導(dǎo)冥想，坐姿，和呼吸練習(xí)。

✔放松的屏幕色調(diào)的顏色，以減少眼睛疲勞和疲勞。

舒緩的背景聲音，以幫助您在休息和工作期間的重點放松。

內(nèi)置分析功能，跟蹤您的數(shù)字健康進展。

手動選擇自己的休息時間和屏幕顏色（免費）或自動選項，根據(jù)檢測到的壓力建議休息和個人顏色（付費）。

✔ 選擇休息時間也提供西班牙語版本。

✔ 提供西班牙文的練習(xí)。

在 breathing.ai，我們相信技術(shù)應(yīng)該讓你感覺更好，而不是更糟。這就是為什么我們的專利和個性化的瀏覽器擴展為你工作，以幫助你保持冷靜和生產(chǎn)力在你的一天，而不必建立新的習(xí)慣，甚至限制屏幕時間。