廣場(chǎng)舞視頻app

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廣場(chǎng)舞視頻app功能

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廣場(chǎng)舞舞曲：小蘋果，火火的姑娘，今夜舞起來，最玄民族風(fēng)，舞動(dòng)中國(guó)，跳到北京，山里紅，北江美，傷不起，我從草原來。 

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怎么跳好廣場(chǎng)舞

組織好人員，依照法律法規(guī)的要求，堅(jiān)持做到讓廣場(chǎng)舞藝術(shù)有法可依 有法必依 嚴(yán)于管理 提高技能 最實(shí)現(xiàn)終沖出亞洲 走向世界的浪潮。

分節(jié)練習(xí)

即每節(jié)動(dòng)作分別練習(xí)。常在新學(xué)一套動(dòng)作、成套動(dòng)作不熟練及動(dòng)作變化較復(fù)雜的情況下采用。

分段練習(xí)

將全套動(dòng)作分成幾段，每次專門練習(xí)一段的各節(jié)動(dòng)作，最后將各段連接起來練習(xí)為成套動(dòng)作。常為分段熟記和提高動(dòng)作質(zhì)量時(shí)采用。每段練習(xí)又可采用分節(jié)和連續(xù)練習(xí)方法。

累積練習(xí)

即從第一節(jié)開始，先本節(jié)單獨(dú)練習(xí)一次，接著與前面的節(jié)數(shù)連起來練一次，依次練完全套動(dòng)作。常為提高全套動(dòng)作連接和熟記動(dòng)作時(shí)采用。在返練前面節(jié)數(shù)時(shí)，又可采用分節(jié)和連續(xù)練習(xí)方法。

連續(xù)練習(xí)

即全套動(dòng)作從開始至最后一節(jié)不停地連續(xù)完成。常在動(dòng)作較熟練和加大身體負(fù)荷時(shí)采用。

斷連練習(xí)

即在全套動(dòng)作連續(xù)完成過程中，其中某一、兩節(jié)動(dòng)作暫停采用分節(jié)練習(xí)。常在全套動(dòng)作基本熟悉、個(gè)別節(jié)的動(dòng)作掌握不好時(shí)采用，以強(qiáng)化某節(jié)練習(xí)。

重復(fù)練習(xí)

即每節(jié)動(dòng)作先練二八拍后進(jìn)行糾正，接著再重復(fù)練習(xí)二八拍。常在學(xué)習(xí)新動(dòng)作或較復(fù)雜動(dòng)作時(shí)采用。

對(duì)稱練習(xí)

即一節(jié)動(dòng)作中，按左右路或前后排，在動(dòng)作方向、部位、方法等方面相對(duì)稱地練習(xí)。常在動(dòng)作熟練時(shí)，為提高練習(xí)難度、興趣及配合能力而采用：對(duì)稱方法可采用面對(duì)、側(cè)對(duì)、背對(duì)、起伏、轉(zhuǎn)動(dòng)、移動(dòng)等來做。

注意動(dòng)作要顯得富有表現(xiàn)力，全神貫注投入其中。

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