Grow自動(dòng)習(xí)慣記錄和養(yǎng)成

Grow是自動(dòng)為你進(jìn)行習(xí)慣和健康跟蹤的軟件，通過(guò)你的手機(jī)和智能手表來(lái)自動(dòng)跟蹤你的時(shí)間，為你進(jìn)行自動(dòng)識(shí)別和統(tǒng)計(jì)，讓你能夠清楚的知道你的時(shí)間是在什么地方進(jìn)行了消耗，無(wú)需你手動(dòng)的進(jìn)行打卡，讓你有著這兩個(gè)設(shè)備的話(huà)將會(huì)對(duì)你的習(xí)慣養(yǎng)成提供很大的幫助，需要的話(huà)就快來(lái)下載這款Grow！

Grow

Grow 是一款通過(guò) Apple 健康和 Apple Watch 幫你實(shí)現(xiàn)自動(dòng)習(xí)慣記錄和養(yǎng)成的應(yīng)用，從此告別手動(dòng)打卡。同時(shí)還通過(guò) Perfect Day 挑戰(zhàn)，連接你的每日零散習(xí)慣，幫你每天積累盡量多的動(dòng)力去達(dá)成所有目標(biāo)，贏取小太陽(yáng)徽章獎(jiǎng)勵(lì)。

Grow 不同于其他 App，隨便點(diǎn)下就可以完成，在 Grow 里沒(méi)法作弊，你燃燒的每一個(gè)卡路里都是真實(shí)的。

軟件功能

自動(dòng)習(xí)慣記錄

• 通過(guò)讀取 Apple Health 健康數(shù)據(jù)來(lái)記錄你的訓(xùn)練痕跡，見(jiàn)證你的成長(zhǎng)。

• 來(lái)自 Apple Health 習(xí)慣：步數(shù)、睡眠、跑步、正念訓(xùn)練、燃燒卡路里等。

• 來(lái)自Apple Watch 獨(dú)有習(xí)慣：合上圓環(huán)，洗手。

• 更多自動(dòng)習(xí)慣類(lèi)型會(huì)持續(xù)增加，敬請(qǐng)期待，當(dāng)然也會(huì)包括自定義習(xí)慣。

Perfect Day 挑戰(zhàn)

• 您需要添加至少 2 個(gè)習(xí)慣才能開(kāi)啟 Perfect Day 挑戰(zhàn)。

• 達(dá)成一天 100% 所有習(xí)慣目標(biāo)，即可贏取「金色太陽(yáng)」Perfect Day 徽章，達(dá)成 80% 也可以獲得「銀色太陽(yáng)」Good Day 徽章。

• 只要獲得任意徽章，就可以分享來(lái)之不易的達(dá)成記錄。

• 用「添加日記」的方式記錄自己的一天，或者你今天的運(yùn)動(dòng)和身體狀態(tài)。

洞察習(xí)慣趨勢(shì)

• 首頁(yè)一周視圖，前后比較，了然于胸。

• 詳情一月視圖和四個(gè)洞察數(shù)據(jù)：本月達(dá)成天數(shù)，完成率，特定總數(shù)據(jù)和每天平均值。

• 連續(xù)達(dá)成「熱力值」: 實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)的記錄越長(zhǎng)，看到的當(dāng)前連續(xù)達(dá)成的 emoji 會(huì)越有趣，不信你試一試。

目標(biāo)進(jìn)度提醒

• 定制的消息推送會(huì)提醒你各個(gè)習(xí)慣的實(shí)時(shí)進(jìn)度，不再錯(cuò)過(guò)每日目標(biāo)。

• 早起推送，提醒你剛睡的一晚是否達(dá)成你的睡眠目標(biāo)。

跳過(guò)今天，休息一下

• 「跳過(guò)今天」它不會(huì)打斷你當(dāng)前的連續(xù)達(dá)成記錄，同時(shí) Perfect Day 挑戰(zhàn)也不會(huì)將這個(gè)習(xí)慣計(jì)算進(jìn)來(lái)。

• 自定義符合自己生活狀態(tài)的「跳過(guò)標(biāo)簽」：下雨了 | 太熱了 | 生病了 | 居家隔離 | 加班 | 假期 | 休息日 | 生理期 | 太累了。

• 免費(fèi)用戶(hù)每周只能跳過(guò)一次，付費(fèi)用戶(hù)可以享受無(wú)限跳過(guò)次數(shù)。

健康小組件

• 每個(gè)習(xí)慣都有「小尺寸」最近四天數(shù)據(jù)，和「中尺寸」月度數(shù)據(jù)的小組件，支持同步日歷、同步跳過(guò)標(biāo)簽，展現(xiàn)健身環(huán)里合上圓環(huán)的小綠點(diǎn)，達(dá)成 600 分滿(mǎn)分的小星星。

• Grow 小組件外觀(guān)除了基礎(chǔ)的淺色顯示，我們還讓每個(gè)習(xí)慣擁有了不同的暗色，長(zhǎng)按 Grow 小組件，點(diǎn)擊「編輯小組件」就可以開(kāi)啟五彩斑斕的「暗色模式」。

更新內(nèi)容

更新公開(kāi)發(fā)布前的最后一個(gè)版本，感謝大家的踴躍預(yù)訂！

東京奧運(yùn)已結(jié)束，接下來(lái)該你上場(chǎng)了！