Grow自動習慣記錄和養(yǎng)成

Grow是自動為你進行習慣和健康跟蹤的軟件，通過你的手機和智能手表來自動跟蹤你的時間，為你進行自動識別和統(tǒng)計，讓你能夠清楚的知道你的時間是在什么地方進行了消耗，無需你手動的進行打卡，讓你有著這兩個設備的話將會對你的習慣養(yǎng)成提供很大的幫助，需要的話就快來下載這款Grow！

Grow

Grow 是一款通過 Apple 健康和 Apple Watch 幫你實現(xiàn)自動習慣記錄和養(yǎng)成的應用，從此告別手動打卡。同時還通過 Perfect Day 挑戰(zhàn)，連接你的每日零散習慣，幫你每天積累盡量多的動力去達成所有目標，贏取小太陽徽章獎勵。

Grow 不同于其他 App，隨便點下就可以完成，在 Grow 里沒法作弊，你燃燒的每一個卡路里都是真實的。

軟件功能

自動習慣記錄

• 通過讀取 Apple Health 健康數(shù)據(jù)來記錄你的訓練痕跡，見證你的成長。

• 來自 Apple Health 習慣：步數(shù)、睡眠、跑步、正念訓練、燃燒卡路里等。

• 來自Apple Watch 獨有習慣：合上圓環(huán)，洗手。

• 更多自動習慣類型會持續(xù)增加，敬請期待，當然也會包括自定義習慣。

Perfect Day 挑戰(zhàn)

• 您需要添加至少 2 個習慣才能開啟 Perfect Day 挑戰(zhàn)。

• 達成一天 100% 所有習慣目標，即可贏取「金色太陽」Perfect Day 徽章，達成 80% 也可以獲得「銀色太陽」Good Day 徽章。

• 只要獲得任意徽章，就可以分享來之不易的達成記錄。

• 用「添加日記」的方式記錄自己的一天，或者你今天的運動和身體狀態(tài)。

洞察習慣趨勢

• 首頁一周視圖，前后比較，了然于胸。

• 詳情一月視圖和四個洞察數(shù)據(jù)：本月達成天數(shù)，完成率，特定總數(shù)據(jù)和每天平均值。

• 連續(xù)達成「熱力值」: 實現(xiàn)每個目標的記錄越長，看到的當前連續(xù)達成的 emoji 會越有趣，不信你試一試。

目標進度提醒

• 定制的消息推送會提醒你各個習慣的實時進度，不再錯過每日目標。

• 早起推送，提醒你剛睡的一晚是否達成你的睡眠目標。

跳過今天，休息一下

• 「跳過今天」它不會打斷你當前的連續(xù)達成記錄，同時 Perfect Day 挑戰(zhàn)也不會將這個習慣計算進來。

• 自定義符合自己生活狀態(tài)的「跳過標簽」：下雨了 | 太熱了 | 生病了 | 居家隔離 | 加班 | 假期 | 休息日 | 生理期 | 太累了。

• 免費用戶每周只能跳過一次，付費用戶可以享受無限跳過次數(shù)。

健康小組件

• 每個習慣都有「小尺寸」最近四天數(shù)據(jù)，和「中尺寸」月度數(shù)據(jù)的小組件，支持同步日歷、同步跳過標簽，展現(xiàn)健身環(huán)里合上圓環(huán)的小綠點，達成 600 分滿分的小星星。

• Grow 小組件外觀除了基礎的淺色顯示，我們還讓每個習慣擁有了不同的暗色，長按 Grow 小組件，點擊「編輯小組件」就可以開啟五彩斑斕的「暗色模式」。

更新內(nèi)容

更新公開發(fā)布前的最后一個版本，感謝大家的踴躍預訂！

東京奧運已結(jié)束，接下來該你上場了！