Habinator健康生活

Habinator健康生活是全面的健康生活的APP，它不只是單純的指導你如何的進行訓練，而是從日常當中的飲食開始來讓你進行學習，從飲食當中讓你了解到健康生活的重要性，以飲食和生活相互搭配的方式來讓你保持一個非常良好的健康生活，讓你的身體保持健康，感興趣的話就快來下載Habinator健康生活！

Habinator健康生活

Habinator™是一個健康顧問和生活教練，幫助你在健康、工作、人際關系和自我完善等方面達到目標。你還可以跟蹤日常習慣和作息。

為您所期望的生活方式的改變量身打造一個科學的個人計劃。Habinator引導、教育、提醒并支持您走向成功。它是您積極改變的伴侶。您將成長為自己的主人，成為您想成為的人! 加入全世界的成功者社區(qū)。

免費使用。沒有廣告。

基于最新的科學數(shù)據(jù)。

如果你想，這個應用程序是為你準備的

改變你的生活

★建立新的習慣、日常生活規(guī)律，并戒除壞習慣

★ 你想獲得更多的能量、快樂和改善你的情緒

★ 你需要一個清晰的過程和輔導如何改變

你有一個夢想，但不知道如何開始

正在尋找一個習慣跟蹤器？Habinator就像一個習慣跟蹤器，但比它更好。如果您想改變習慣或戒掉壞習慣，僅僅決定要改變通常是不夠的。Habinator為您提供預定義的理由和科學證明的策略，讓您的改變成為現(xiàn)實。它通過提問和反饋您的進展情況來激勵您，使您能夠找到內在的動力。挖掘你的內在動機，實現(xiàn)自我實現(xiàn)和自我提高并不是一件容易的事，但Habinator是實現(xiàn)這一目標的最佳工具。

軟件功能

數(shù)百個可編輯的目標被歸入可搜索的領域和類別，如

健康--飲食與營養(yǎng)、長壽、心理健康、睡眠與恢復、鍛煉

自我提升 - 創(chuàng)造力、能量、心態(tài)、晨練。

工作 - 時間管理、自尊心、溝通、生產力

關系--家庭、朋友、親密關系、養(yǎng)育子女

★ 成癮 - 酒精、吸煙、技術、減少壓力

★ 財務 - 學習、商業(yè)、金錢、教育、研究

精神方面 - 存在與出席，宗教，寬容

如何工作

1. 創(chuàng)建一個目標。

2. 2. 確定你的動機、改變的原因、結果和應急計劃。

3. Habinator指導、跟蹤和激勵您的進展。

4. 只要沿著你的計劃一直走下去，成功將是不可避免的

創(chuàng)建您自己的生活方式醫(yī)學計劃，開始實現(xiàn)您的人生目標。

軟件特點

從預定義的模板中設置個性化的目標，包括激勵和教育的研究參考資料

創(chuàng)建你自己的應急計劃

★ 向社區(qū)尋求幫助，以獲得支持

獲得定制的提醒，以幫助你遵循你的日常時間表

★ 跟蹤你的進展

從激勵、自我認知和克服成癮的練習中獲益

中文名：Habinator

包名：fi.tipsolutions.habinator

MD5值：52ffec5fcb27887aa789a1a0419d04ac