幫心心理

幫心心理有著有效的心理訓(xùn)練的內(nèi)容，能夠幫助用戶解決來自心理上面的問題，這款心理健康的解決的軟件能夠讓用戶的心理健康得到一個全方位的關(guān)注，如果你有著心理問題可以讓人從旁輔導(dǎo)來進(jìn)行使用，以這種方式來讓你的心理問題得到一個簡單的改善，喜歡的話就快來下載這款幫心心理！

幫心心理

幫心心理是基于CBT的心理訓(xùn)練課，通過7項科技創(chuàng)新，簡單高效省時的幫助用戶戰(zhàn)勝焦慮和抑郁困擾。

CBT通過對認(rèn)知和行為的干預(yù)，達(dá)到改善心理困擾的效果。被認(rèn)為是心理臨床治療領(lǐng)域中針對常見的情緒困擾的黃金標(biāo)準(zhǔn)療法。

軟件功能

①互動視頻教學(xué)：簡單高效邊學(xué)邊練，迅速改善情緒困擾

②專項情緒訓(xùn)練：超過10種不同情緒控制技巧快速掌握

③個性化小助手：全程伴隨指導(dǎo)

④智能效果評估：課后量表全程跟蹤情緒變化

⑤情緒分析技術(shù)：持續(xù)的記錄和分析，提升控制情緒的技巧

⑥鞏固訓(xùn)練：定制化的鞏固訓(xùn)練，持續(xù)保持最佳狀態(tài)，預(yù)防復(fù)發(fā)

⑦群體互助：訓(xùn)練過程分享到社區(qū)，輔助情緒改善

軟件特色

戰(zhàn)勝焦慮抑郁

CBT心理療法

聚焦心理訓(xùn)練

海外心理學(xué)家

預(yù)防復(fù)發(fā)

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心理問題是現(xiàn)在非常常見也是非常必要的一個問題，我們?nèi)绻�碰見的話需要及時進(jìn)行干預(yù)！

中文名：幫心心理

包名：cn.myhug.xlk

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