潮汐小睡眠,這是一款睡眠減壓放松向軟件,可以讓您感到絕對的放松,佩戴耳機(jī),播放舒適愉悅的聲音,可以有效讓您放下煩惱,降低血壓,在閉眼休息狀態(tài)下使用能快速幫您入睡。本次帶來潮汐小睡眠app安卓版下載,需要一款輔助休息的軟件的朋友們可以下載試試。
潮汐小睡眠app介紹
潮汐小睡眠是一款睡眠、解壓放松與專注的身心健康應(yīng)用。
在潮汐小睡眠中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容,幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離,進(jìn)入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠。
潮汐小睡眠app使用
-輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢、噩夢、淺眠)
-因焦慮、壓力等情緒問題導(dǎo)致失眠的人
-因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人
-因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人(學(xué)生、員工、工廠宿舍等)
- 睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群
- 常常分心、無法專心致志的拖延癥患者
- 追求平和身心的冥想練習(xí)者
相關(guān)說明
每一個熱愛生活的人,都值得擁有好睡眠,好睡眠就用潮汐小睡眠。小睡眠提供白噪音、原始噪音、雞鳴聲音 、水流聲 、水滴聲 、海浪聲 、海風(fēng)聲等。還可以預(yù)設(shè)鬧鐘和午休小憩等功能和暖心的睡眠服務(wù),還有助眠音頻小視頻,幫你睡得更好睡得更香,更希望對您的睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,希望成為更好自己。
版本記錄
2021-10-29 版本: 1.0.4
sound sleeper是一款睡眠、解壓放松與專注的身心健康應(yīng)用。\n在潮汐小睡眠中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容,幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離,進(jìn)入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠。
2020-09-09 版本: 1.0.1
sound sleeper是一款睡眠、解壓放松與專注的身心健康應(yīng)用。在潮汐小睡眠中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容,幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離,進(jìn)入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠。
中文名:sound sleeper
包名:com.lapian.ashutoshgngwr.noice
MD5值:c914bf56dadf9625b49025b74a8a2ae5