BetterSleep智能睡眠追蹤

BetterSleep是一款專業(yè)的睡眠質(zhì)量改善軟件，這款軟件提供了智能睡眠追蹤的功能，當(dāng)你佩戴apple watch的時候，軟件可以清楚的記錄你睡眠時的質(zhì)量，根據(jù)你的睡眠情況為你提供最佳的睡眠時間幫你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

軟件功能：

自動：你肯定需要安裝這個應(yīng)用! 然后戴上你的Apple Watch睡覺，就可以了。Better Sleep與Health應(yīng)用集成，從你的HealthKit接收數(shù)據(jù)，讓你自動追蹤你的睡眠。

睡眠圖：我們提供的圖表非常簡單明了，這樣你可以很容易地查看淺度睡眠、深度睡眠和清醒階段的時間。我們使用HealthKit的數(shù)據(jù)，如活躍能量和心率，來檢測總睡眠時間，總休息睡眠時間，睡眠心率，睡眠中斷和睡眠階段。

睡眠歷史：你可以探索你昨晚的睡眠歷史。我們所說的歷史是指你的睡眠時間，你什么時候不安，以及你在睡眠過程中可能出現(xiàn)的干擾。您可以通過探索您的睡眠史來改善您的睡眠質(zhì)量。

睡眠會話："Better Sleep "會告訴你每天進(jìn)入睡眠的次數(shù)，并為你提供詳細(xì)的睡眠分析。

Better Sleep與Health應(yīng)用完全整合，因此你可以在使用Apple Watch時進(jìn)行自動睡眠追蹤。

軟件特色：

改善你的睡眠。

不要只是跟蹤它

BetterSleep通過Apple Watch自動跟蹤你的睡眠情況。

并幫助你形成健康的睡眠習(xí)慣

我們使用的方法，可以成功地增加用戶的睡眠質(zhì)量平均提高32%。