健康鬧鐘

健康鬧鐘是一款為用戶朋友們打造的健康提醒助手軟件，這款健康鬧鐘可以幫助用戶朋友們培養(yǎng)健康的作息時間哦，同時它還是一款不錯的打卡助手，想要完成什么目標可以通過它打卡完成，喜歡的小伙伴們快來西西下載使用吧！

健康鬧鐘的介紹：

喝水少, 用眼多, 頸椎腰椎傷不起; 走路少, 睡覺晚, 白領健康有煩惱。

有這些問題的XDJM馬上看過來, 健康鬧鐘, 您的貼身健康助理, 幫您解決這些問題。

健康鬧鐘的功能特色：

◆ 充足飲水: 讓您每天喝足8杯水, 健康水靈。

◆ 保護腰椎頸椎:獨創(chuàng)的11式腰椎頸椎保健操, 定時放松腰頸肩, 遠離腰椎病、頸椎病。

◆ 保護視力: 整天看電腦, 眼澀眼酸有木有 按時提醒使用滴眼液, 放松眼睛, 降低眼壓。

◆ 每天散步: 飯后散步30分鐘, 讓身體擁有充足的運動。

◆ 充足睡眠: 保證每日7小時以上睡眠, 爭取11點前上床休息, 讓身體得到充分休息。

◆ 限煙減煙: 每天6個關鍵點, 提醒您不抽煙, 減少煙毒損害。

人的健康有60%取決于生活方式。我們(101CARE.COM)致力于生活中的健康, 通過各種有用有趣的健康應用, 幫助您保持健康的生活方式, 更健康, 更幸福。

關心健康, 關注生活, 關愛家人和朋友。為了健康。讓我們一起努力!

更新內(nèi)容：

全新上線，敬請期待新功能！

中文名：健康打卡鬧鐘

包名：healthly.alarm.clock

MD5值：6792f1bcec8979258fa517f4549edc46