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Uloo介紹
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在烏魯,我們堅信每個人都可以通過共同進(jìn)步而變得更好。我們堅信,我們可以共同實現(xiàn)目標(biāo),并在此過程中互相幫助。開始實現(xiàn)目標(biāo)的最佳方法是每天進(jìn)行鍛煉,養(yǎng)成習(xí)慣。
工作方式
•下載 Uloo:目標(biāo)設(shè)定,習(xí)慣跟蹤器,社區(qū);
•使用Facebook,Google或電子郵件創(chuàng)建您的帳戶;
•從計劃者那里選擇您的個人目標(biāo):冥想,開始正念,學(xué)習(xí)西班牙語,學(xué)習(xí)鋼琴,自我愛護(hù),自我保健,減肥等等;
•定義您的承諾養(yǎng)成實現(xiàn)目標(biāo)的習(xí)慣;
•加入一小隊一個目標(biāo)與您相同的人;
•支持與競爭使用我們的目標(biāo)跟蹤器每天跟蹤您的進(jìn)度;
•在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中解鎖新關(guān)卡;
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★目標(biāo)清單★
• 冥想
•正念
•瑜伽
•重點
•飲食-增減體重/健康飲食
• 緩解壓力
•焦慮
• 精神健康
• 健康生活
•生產(chǎn)力
•職業(yè)
•目的
•約會
• 多得多!
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軟件內(nèi)容
★團(tuán)體中的同齡人激勵★
加入了我們的小隊之一?恭喜!您只是將實現(xiàn)目標(biāo)的機會增加了 80%。
讓自己養(yǎng)成追蹤每一步的習(xí)慣,與他人分享每一項成就時,旅途會變得更加愉快。一個小隊是一個由最多8人組成的團(tuán)隊,他們都在努力實現(xiàn)類似的目標(biāo)。通過交流您的困難并分享您的進(jìn)步,這一自我完善的旅程將成為神話般的新冒險。
★發(fā)送并接受每日動機報價★
設(shè)定正念,瑜伽,冥想或其他個人目標(biāo)并加入社區(qū)后,您將開始收到來自世界各地的人們的卡片。讓他們指導(dǎo)您,讓積極的想法提醒您繼續(xù)朝著實現(xiàn)目標(biāo)前進(jìn)。作為回報,您可以將其傳遞給其他成員,并發(fā)送精美的報價。
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相關(guān)新聞
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中文名:Uloo
包名:com.uloo
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