戒煙日記(戒煙助手)

戒煙日記是一款為吸煙者打造的戒煙助手，讓身體更加健康，這款戒煙助手可以通過打卡模式記錄戒煙天數(shù)，每天都有新的戒煙動力，同時還可以寫一句鼓勵自己的警句以協(xié)助戒煙成功，助你從此告別吸煙煩惱，感興趣的朋友歡迎體驗(yàn)。

應(yīng)用簡介

戒煙日記是一款幫助吸煙者戒煙的APP。吸煙可以成癮，稱為煙草依賴。煙草依賴是一種慢性疾病國際疾病分類（ICD-10）編碼為F17.2，有其相應(yīng)的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。煙草中導(dǎo)致煙草依賴的主要物質(zhì)是尼古丁，其藥理學(xué)及行為學(xué)過程與其他成癮性物質(zhì)類似，如海洛因和可卡因等。所以趕緊下載戒煙日記吧！

應(yīng)用功能

【打卡監(jiān)督】提供每天打卡功能，讓自己形成一種自律的好習(xí)慣，從而達(dá)到戒煙的良好效果；

【節(jié)省支出】科學(xué)記錄每天的打卡時間、抽煙數(shù)量、節(jié)省煙支數(shù)量和節(jié)省錢量。

【記錄過程】不僅僅是記錄了戒煙的過程、結(jié)果，更是一款有利于身心健康的輔助神器。

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大家都知道吸煙上癮并非一日就能上癮，也是經(jīng)過時間的沉淀，日月的蹉跎，我們戒煙也需要一步一步的來，這款軟件幫助用戶學(xué)會控制吸煙量，達(dá)到一定的量后會自動的鎖定，并且可以實(shí)時的查看自己的吸煙數(shù)據(jù)，一步步的去減少吸煙量，最后達(dá)到戒煙效果。

中文名：戒煙日記

包名：com.jyrj.jyrj

MD5值：22ea0a212819681da14742d8a2593901