月亮睡眠

月亮睡眠是專門為需要冥想的小伙伴準(zhǔn)備的非常不錯(cuò)的app軟件，幫助你更加方便快捷冥想休息，放松自己，緩解自己的壓力，有效的抑制自己的失眠情況，相信不少的小伙伴都會(huì)非常喜歡，趕緊下載最新的月亮睡眠app體驗(yàn)吧！

月亮睡眠基本介紹

在冥想過程中，您將從頭部到腳趾穿過身體的各個(gè)部位，注意到不同的感覺，如沉重，緊張，刺痛，溫度和緊繃。當(dāng)您穿過每個(gè)身體部位時(shí)，您將被指示通過呼吸到該部位來輕輕放松并釋放緊張。

月亮睡眠功能特點(diǎn)

1. 功能強(qiáng)大豐富，一站式全程服務(wù)；

2. 有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲

3. 軟硬件對接，智能分析，清晰了解您的睡眠呼吸狀況；

4. 在線健康咨詢，即時(shí)反饋，輕松便捷；

5. 強(qiáng)大的醫(yī)護(hù)專家團(tuán)隊(duì)，為您的睡眠呼吸健康保駕護(hù)航。

月亮睡眠軟件特色

溫暖、平和的語音，來自專業(yè)配音演員及廣播主持人，并通過精心錄制剪輯。

放松、和緩的睡眠引導(dǎo)，營造睡眠的心理舒適區(qū)，讓您體會(huì)漸漸進(jìn)入夢境中的美好過程。

安全、舒適的內(nèi)容，全部經(jīng)過專業(yè)心理咨詢顧問審議，嚴(yán)格遵循睡眠理論指導(dǎo)的意像。

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