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糖-舒爾特方格app介紹
先取名舒爾特方格,一直覺(jué)得名字太長(zhǎng),縮寫(xiě)后舒格,諧音Sugar。
好了,我的名字就叫 糖。
本應(yīng)用根據(jù)百度百科舒爾特定義編寫(xiě)而成;為使用者提高專注度,訓(xùn)練注意力。
糖-舒爾特方格app功能
“舒爾特方格”不但可以簡(jiǎn)單測(cè)量注意力水平,而且是很好的訓(xùn)練方法。又是心理咨詢師進(jìn)行心理治療時(shí)常用的基本方法。
舒爾特表可以通過(guò)動(dòng)態(tài)的練習(xí)鍛煉視神經(jīng)末梢。心理學(xué)上用此表來(lái)研究和發(fā)展心理感知的速度,其中包括視覺(jué)定向搜索運(yùn)動(dòng)的速度。
培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力;拓展視幅;加快視頻;提高視覺(jué)的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。
練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng),看表所需的時(shí)間會(huì)越短。隨著練習(xí)的深入,眼球的末梢視覺(jué)能力提高,不僅初學(xué)者可以有效地拓展視幅,加快閱讀節(jié)奏,鍛煉眼睛快速認(rèn)讀;而且對(duì)于進(jìn)入提高階段之后,同時(shí)拓展縱橫視幅,達(dá)到一目十行、一目一頁(yè)非常有效。
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版本記錄
2022-07-06 版本:1.0.20220605
支持64位
2021-02-25 版本: 1.0.210125
穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。
2019-12-09 版本: 1.0.191209
增加三種模式:兒童,標(biāo)準(zhǔn),PK
中文名:舒爾特練習(xí)
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