東方菜譜

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東方菜譜的介紹：

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東方菜譜的功能：

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冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個(gè)節(jié)氣。陰氣盛極、萬(wàn)物收藏是冬季的特征。與冬季相適應(yīng),人體的新陳代謝也處于相對(duì)緩慢的水平,所以,避寒就溫、斂陽(yáng)護(hù)陰,以使陰陽(yáng)相對(duì)平衡,是冬季的養(yǎng)生原則。

中文名：東方菜譜

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