養(yǎng)生大全

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基本內(nèi)容

年輕人們，不定期加班，長時(shí)間面對(duì)電腦屏幕，用手機(jī)接收成千上萬條資訊，熬夜，缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常不吃早飯晚飯

中年人們，三不五時(shí)的飯局酒局，缺乏運(yùn)動(dòng)的熱情，年輕時(shí)積累下來的一身毛病，免疫力下降導(dǎo)致各種病癥紛紛體現(xiàn)出來

老年人們，各種老年病，高血脂高血壓高血糖，心臟疾病

另，孕婦們，孕期時(shí)的各種身體癥狀，孕育兒女時(shí)的母嬰健康知識(shí)，夫妻間的生活健康

人，其實(shí)是自然界最脆弱的生物之一，我們怕冷，怕熱，怕各種細(xì)菌病毒的侵襲，也怕越來越多的輻射危害

以前，我們用強(qiáng)大的思考和智慧創(chuàng)造出了越來越高品質(zhì)的生活，而現(xiàn)在是時(shí)候讓身體也能享受更好的對(duì)待了

健康，永遠(yuǎn)應(yīng)當(dāng)是第一順位。

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