北方現(xiàn)在正在遭受著霧霾的侵害,而霧霾也都是我們自己一手造成的,所以為了我們清新的空氣,我們必須要了解霧霾以及預(yù)防霧霾,下面小編就來(lái)給大家整理了幾組霧霾公益ppt模板,大家有需要的就趕緊來(lái)下載吧!
霧霾介紹:
霧霾,是霧和霾的組合詞。霧霾常見(jiàn)于城市。中國(guó)不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報(bào),統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類活動(dòng)相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟(jì)及社會(huì)活動(dòng)必然會(huì)排放大量細(xì)顆粒物(PM 2.5),一旦排放超過(guò)大氣循環(huán)能力和承載度,細(xì)顆粒物濃度將持續(xù)積聚,此時(shí)如果受靜穩(wěn)天氣等影響,極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。
2016年12月,入冬來(lái)最持久霧霾天氣來(lái)臨,多個(gè)城市已達(dá)嚴(yán)重污染,預(yù)計(jì)還將維持4天,直到21日后半夜才會(huì)自北向南減弱消散。19日夜間將進(jìn)入此輪霧霾最嚴(yán)重的時(shí)段,將影響包括京津冀、山西、陜西、河南等11個(gè)省市在內(nèi)的地區(qū)。
霧霾預(yù)防:
預(yù)防措施
霧霾天氣少開(kāi)窗。出門(mén)在外一定要戴口罩,平常多飲水,可多泡飲菊杞茶這類中醫(yī)茶飲,預(yù)防疾病,多食用水果,從外回家后要深度清潔皮膚和頭發(fā),此外喜愛(ài)晨練以及買(mǎi)菜遛彎的老年人要注意減少出門(mén),因?yàn)殪F霾對(duì)老年人的身體危害極大。
外出戴口罩
多喝茶
適量補(bǔ)充維生素D
飲食清淡多喝水
多吃蔬菜
在霧霾天氣盡量減少出門(mén)[7]
開(kāi)車注意車速
出門(mén)時(shí),做個(gè)自我防護(hù),佩戴專門(mén)防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,過(guò)濾PM2.5,隨時(shí)隨地呼吸新鮮空氣。
避免霧天鍛煉?梢愿脑谔(yáng)出來(lái)后再晨練。也可以改為室內(nèi)鍛煉。
患者堅(jiān)持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅(jiān)持按時(shí)服藥
別把窗子關(guān)得太嚴(yán)?梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。
盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段,污染物濃度最高。
補(bǔ)鈣、補(bǔ)維D,多吃豆腐、雪梨等