北方現(xiàn)在正在遭受著霧霾的侵害,而霧霾也都是我們自己一手造成的,所以為了我們清新的空氣,我們必須要了解霧霾以及預防霧霾,下面小編就來給大家整理了幾組霧霾公益ppt模板,大家有需要的就趕緊來下載吧!
霧霾介紹:
霧霾,是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災害性天氣現(xiàn)象進行預警預報,統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結果。高密度人口的經(jīng)濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物(PM 2.5),一旦排放超過大氣循環(huán)能力和承載度,細顆粒物濃度將持續(xù)積聚,此時如果受靜穩(wěn)天氣等影響,極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。
2016年12月,入冬來最持久霧霾天氣來臨,多個城市已達嚴重污染,預計還將維持4天,直到21日后半夜才會自北向南減弱消散。19日夜間將進入此輪霧霾最嚴重的時段,將影響包括京津冀、山西、陜西、河南等11個省市在內(nèi)的地區(qū)。
霧霾預防:
預防措施
霧霾天氣少開窗。出門在外一定要戴口罩,平常多飲水,可多泡飲菊杞茶這類中醫(yī)茶飲,預防疾病,多食用水果,從外回家后要深度清潔皮膚和頭發(fā),此外喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門,因為霧霾對老年人的身體危害極大。
外出戴口罩
多喝茶
適量補充維生素D
飲食清淡多喝水
多吃蔬菜
在霧霾天氣盡量減少出門[7]
開車注意車速
出門時,做個自我防護,佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,過濾PM2.5,隨時隨地呼吸新鮮空氣。
避免霧天鍛煉?梢愿脑谔柍鰜砗笤俪烤。也可以改為室內(nèi)鍛煉。
患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥
別把窗子關得太嚴?梢赃x擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。
盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段,污染物濃度最高。
補鈣、補維D,多吃豆腐、雪梨等