相信很多伙伴都在使用Keep軟件進(jìn)行鍛煉,一般會(huì)有教練幫助你制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,但是對(duì)于女生來(lái)說(shuō),生理期是不能過(guò)于運(yùn)動(dòng)的,生理期日期不準(zhǔn)怎么修改日期呢?想知道的伙伴可以在西西看看相關(guān)的步驟,不要錯(cuò)過(guò)哦!
Keep修改生理期步驟:
1、在日期設(shè)置界面中,選擇“休息中”這一欄目;
2、在“休息中”界面上,點(diǎn)擊“取消請(qǐng)假”;
3、然后在日期設(shè)置界面中,選擇“生理期請(qǐng)假”;
4、選擇需要請(qǐng)假的天數(shù)后,點(diǎn)擊“保存”即可。