小孩子喝純牛奶好嗎？小孩子從幾歲開始喝純牛奶合適？可能很多的新手媽媽們都不知道該如何正確的喂小孩子們喝純牛奶，一部分原因是國內(nèi)的純牛奶的種類也是比較的多，不容易選擇，二是可能相關(guān)的知識經(jīng)驗(yàn)不是很足，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
寶寶喝純牛奶的誤區(qū)：
1、牛奶中加入果汁更有營養(yǎng)
有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認(rèn)為這樣更有營養(yǎng)。專家指出，其實(shí)這是不科學(xué)的，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到這些弱酸性飲料會(huì)形成凝膠物質(zhì)，很不容易消化。建議媽媽將寶寶飲用果汁時(shí)間與喂牛奶時(shí)間隔開，二者中間隔一個(gè)小時(shí)即可。
2、牛奶應(yīng)該煮開喝
牛奶煮熟后，營養(yǎng)會(huì)有所損失，而且煮的時(shí)間越長，損失越大。這是因?yàn)殡S著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分都會(huì)發(fā)生化學(xué)變，不僅色、香、味降低，還會(huì)轉(zhuǎn)化成其它物質(zhì)，所以媽媽給寶寶煮牛奶時(shí)，時(shí)間不要過長。
3、牛奶可以和稀飯米湯一起喂食
有些媽媽習(xí)慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子，其實(shí)這也是不對的。有人做過實(shí)驗(yàn)，將牛奶與米湯摻和以后放在不同的溫度下，結(jié)果維生素A損失了很多，寶寶缺了它可不成，所以建議將它們分開給寶寶喝。
4、喝奶之前扔掉奶皮
媽媽們在煮牛奶的時(shí)候會(huì)看到一層奶皮，很多媽媽在喂寶寶的時(shí)候都將它去掉，這是不對的，因?yàn)槟唐ぶ泻兄竞拓S富的維生素A，對寶寶的健康，尤其是寶寶很有好處。
5、給寶寶喝的牛奶越純越好
給寶寶喝太純的牛奶，這是不對的，因?yàn)榧兣Ｄ讨兴鞍踪|(zhì)是母乳的3倍，寶寶太小，無法消化和吸收過多的營養(yǎng)物質(zhì)，喝太純的牛奶會(huì)引起孩子腹瀉拒食等現(xiàn)象，所以在給孩子喝牛奶的時(shí)候要兌些水和適量的糖，以便于消化。
除此之外，還要提醒家長們，不可讓寶寶空腹喝純牛奶哦。
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小孩子從幾歲開始喝純牛奶合適？
0~6個(gè)月
母乳或配方奶是最佳選擇
母乳之所以被稱為“寶寶最好的口糧”，原因之一是其中乳清蛋白和酪蛋白的比例比較合適，乳清蛋白所占比例比較大，且酪蛋白為β-酪蛋白，適合嬰兒消化吸收。配方奶粉是模擬母乳中成分而研制的，所以也比較容易吸收。
而牛奶中酪蛋白的含量比較多，在胃內(nèi)容易形成較大凝塊，不容易被胃腸道吸收，而且含糖少，含礦物質(zhì)多等，不適合給寶寶喝。再者，寶寶腎臟系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而牛奶中有些物質(zhì)會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。
6~12個(gè)月
可以喝適量酸奶
除了母乳和配方奶粉之外，家長還可以把酸奶作為輔食，給寶寶適量添加。酸奶是鮮奶或者還原奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成，由于酸奶中的部分乳糖轉(zhuǎn)化成了乳酸，而且還含有一定量的益生菌，容易消化吸收，且對健康可能有益。因此，對于喝了配方奶容易腹脹腹瀉的寶寶來說，適量添加酸奶可能有益。不過家長在給寶寶選擇酸奶時(shí)，要選無香精、無糖、原味、全脂的酸奶。
1歲以后
喝牛奶更營養(yǎng)
到1歲以后，如果寶寶沒有牛奶過敏，就可以開始喝牛奶了，這比喝配方奶粉更有利于寶寶的發(fā)育。因?yàn)榧兣Ｄ讨械鞍踪|(zhì)和鈣等營養(yǎng)素的含量，是嬰兒奶粉中的3倍左右，這對于消化能力已經(jīng)變強(qiáng)的寶寶不再是什么”難事“，寶寶吃了營養(yǎng)更足。再者，純牛奶中有很多活性物質(zhì)，其活性作用有利于孩子胃腸道等消化系統(tǒng)的發(fā)育。
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